南北网神娱乐馆    复制

吃出来的“性趣”有多重要

想让性生活增加更多情趣吗？只要一日三餐饮食得当，就能做得到。日前，美国《福布斯》杂志刊文指出，饮食对性有着至关重要的作用。

　　坚果类好处多：

　　如果想让血液加速循环，只要摄入相应的食物就够了。富含欧咪伽—3的食物，如鲭鱼，鲑鱼等是最理想的。美国威尔·科内尔医学中心人类性学项目的精神及性学助教芭芭拉·巴力克博士指出，欧咪伽—3能让和性密不可分的神经系统运转得更好；同时，多种维生素及矿物质也对性有帮助，它们既能改善神经功能，还能促进血液循环。

　　另外，最好多吃些富含L-精氨酸的食物，如麦片、花生、腰果、牛奶、绿色蔬菜，根茎类菜等。研究发现，L-精氨酸可以改善男性的性功能，虽然还没有对女性做过类似研究，不过要知道，女性同样也会勃起，特别是阴道口周围的肌肉组织。

推荐阅读更多精彩图文    

美女作家为潘金莲献身是抢戏还是抢裸?(图)    ·床上女人 你为什么撒谎？     ·男人必知：女人的25个秘密 

·心理专家给30女人的12条妙计     ·揭露本世纪最会穿衣服的女人     ·做爱女性渴望用阴道去包容

·冬季性爱请不要“狠”着做    ·盘点娱乐圈中的少数民族美女    ·200裸体 人体艺术的至高境界(图)

·女人要嫁多大的男人才最符合健康规律    ·女子养颜消斑速成食谱     ·大宾馆靓丽女秘书诱人美腿的魅惑

·性爱食谱：7大败性和14种助性食谱    ·谁是男人眼中最危险的女人    ·乳房 特殊时期需要特别呵护

·历届春晚＂经典语录＂(组图)    ·爆笑：高薪诚聘2008春节女友启事    ·当今中国最容易分手的十类婚姻

·富于个性的“性”创造    ·饺子的N种时尚新奇包法    ·模特全裸演绎挎包风情

 ·TVB女星热舞春光四溢办内部联欢晚会   ·宋祖英18年春晚节目回顾(组图)    ·张柏芝最想删除的照片

·美人时尚搭配百搭包18款    ·喜庆新装饰 成就居家喜乐月（组图）   朱莉欲出售怀孕消息 所获将用于慈善事业

·中国人过年要做的8件大事    ·潮流连裤袜教你把玩流行    ·女人千万不要吃“回头草”

·让老公不花心的居家风水(女性必看)   ·母乳喂养易陷四大误区    ·雪难当前，咱们普通人可以做什么？

·12位韩妆女星谁的眼神最迷人    ·家装设计：将小卫浴空间革命进行到底 

十足淑女气质优雅温馨卧房 美女竞相追捧(图)   ·丰胸菜谱之--花生卤猪蹄(图)   ·名模示范雨雪天巧穿大衣

女护士与冒名网友发生一夜情 被拍性爱视频勒索 ·温家宝：最让我感动的是人民·抗雪救灾，艺人捐款排行榜（图）

央视春晚第五次带妆联排 抗雪灾特别节目受关注  ·巧吃零食过好这个春节(图)

人间有情 香港百位艺人放歌关爱雪灾民众(组图)      范冰冰新年新气象 龙凤袍加身亮相发布会(组图)

·14个美丽妙计提升你的爱情吸引力    ·女人在这4个时段和内衣说再见    ·见识一下房地产老总的豪华办公室

·医生提醒长期不休假易致亚健康    ·射精的损失等于吐口水    家居品牌辞旧迎新 2008鼠年家具流行趋势面面观 

·绯闻女友最多的三大当红男星(组图)    潘长江与夫人年轻时亲密恩爱合影照曝光(图)

·反对章子怡春晚敲钟的三大理由·十大女星鼠年内心世界揭秘  刚检查出“早期绝经症状” 7小时后就生下孩子(图)

·男用避孕阀有望解决男性避孕烦恼    ·世界10大别出心裁的建筑(组图)    ·汤唯最新美色写真

·情人节妆这样画 有气质超迷人    ·中国最著名的一张泄密照    何为奢侈？见识一下亿万富翁专属七家大酒店

董卿，30万一件的春晚旗袍你穿着会舒坦吗（图）？    ·记者镜头下的中国大雪灾   ·冬季女性易患三种病(图)

·专家教你五招挑选内衣  ·小心！肾亏恋上年轻女性